フットサルは、試合時間は大会毎に異なりますが、20分ハーフで前後半でプレイする事がひとつの目安です。
ウォーミングアップから体を温めていきますから、運動時間としては充分確保できます。
また、試合中はずっと走っている訳ではなく、緩急を付けてプレーしますし、みんなでゲームを楽しみながら動くことが出来ますから、無理なく続けることができます。
京都駅から電車・徒歩で10分京都伏見のフットサルコート、フットサルスクエア京都南のオフィシャルサイトです。スーパー銭湯「力の湯」併設!
こんにちは!みくです!
今日は今話題のあの映画についてお話します!
みなさんもう観に行かれましたか?!
アラジン!
制作が発表されたときからずっとずーーーっと楽しみにしてたんです!
今回は字幕版、吹き替え版を制覇した森本がアラジンの魅力をお伝えします!!!
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こんにちはウチダです!
コパアメリカが盛り上がっていますが、たまにはJリーグも触れましょう。
っという事でJリーグも15節が終わり、そろそろ折り返しに入いりました!
昨シーズンの後半戦に起こった上位下位の逆転現象が
すでに起こり始めている今シーズンは、残留争いが
昨年以上にカオスな予感がします。そして
、、、。僕の予想覚えていますか、、、。
とても悲惨なことになっております、、、、。
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フットサルを愛するみなさんこんにちは!
女子ワールドカップ見ていますか?コパアメリカと同時期開催って。もっとスケジューリング上手く出来なかったんですかね?
女子よりもコパでしょ!と思う方が大半かと思いますが、女子のトップレベルもすげーです。
男子よりもなんか柔軟でおもしろいです。トリッキーなシュートに、スーパーセーブ、幻のゴール。この動画1つでも見る価値ありよりのあり。
こんにちはパスパです。
今日はなんだか蒸し暑いですね。
トッティがローマから離れるそうですが
サッカー日本代表がコパアメリカ初戦でした。
結果を見れば一目瞭然。
レアルの久保選手の言葉です。
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こんばんは。よねです。
6月15日からコパアメリカが開幕しました。
コパアメリカはアメリカ大陸各国の代表チームによって争われる大会です。
この大会では、あのメッシ選手やスアレス選手など数々のスター選手が出場します。
そんなすごい大会に日本代表は招待国として参戦します。
いざ、フットサルを始めてみよう!でも気になることがたくさん…
そんな方のためによくある疑問をまとめました。
Q.1 そもそもフットサルってなに?
フットサルはサッカーよりもプレイ人数が少なくプレイ時間も短いスポーツです。
初心者の方でも簡単に始められて、老若男女が楽しめるスポーツとして世界中で親しまれています。
Q.2 用意しなければならないものはあるの?
ボールやゼッケンは無料でお貸ししています。
フットサル用のシューズはご購入いただくか、レンタルも行なっております。
他にもユニフォームやソックスもレンタルできますよ。
レンタル品はその都度しっかり洗濯しておりますのでご安心ください!
Q.3 どんな人が教えてくれるの?
いつも明るくて気さくなスタッフがしっかりとサポートさせていただきます!
女性スタッフもおりますのでお気軽にお声かけくださいね。
Q.2 設備はしっかりしているの?
ナイター照明完備、使いやすいクラブハウス、屋根付きの観覧席も設置しております。
横大路エリアはシャワー室完備です。
京都南エリアはすぐ隣にスーパー銭湯がありますし、お得な割引券もお渡ししております!
レディースクリニック
(水曜、20:00-21:00、@京都南コート、土日祝不定期開催有り)
https://coubic.com/fsk2036/363509
フットサルスクエア京都南では、女性プレイヤーの方へ様々な特典やイベントをご用意しております。
初心者の方もお気軽にご利用ください。
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平日10時~18時までの時間帯で、女性チームのコート利用2時間以上の場合、
最大一時間無料+『力の湯入浴券』をプレゼント!
レディースチームの会員登録はこちらをご覧ください。
年間5時間以上ご利用いただくチームの方は会員にご登録いただくと、断然お得になります!
水曜20時∼京都南コートにてレディースクリニックを実施しています。
練習内容は、パス、ドリブル、シュートなどの基本練習が中心。
京都府フットサルリーグでも活躍する我らがスタッフが丁寧に教えます。
毎回テーマを決め、考えながら練習することでレベルアップは間違いなし!
全くの初心者でもお気軽にお問い合わせください!
パスパ会員にご登録いただくと、
100円引きでご利用になれます!
さらに、当日無料入浴券もプレゼント!
隣接する伏見力の湯には、天然温泉の露天風呂だけでなく、
デトックス効果のある岩盤浴やマッサージルームもございます。
プレー後、練習後に是非ご利用くださいね。
※レディースクリニックは水曜20時∼京都南コートにて開催しています。
※動きやすい服装と走りやすい靴だけでご参加いただけます!
※ユニフォームと靴はレンタル可ですので手ぶらで来ていただいてもOKです。
※ご参加いただいた方には、力の湯の優待券を差し上げます!
女性の方でもたっぷり楽しんでいただける、
フットサルスクエア京都南。
是非お気軽にご利用くださいね!
レディースクリニック
(水曜、20:00-21:00、@京都南コート、土日祝不定期開催有り)
https://coubic.com/fsk2036/363509
みなさんこんにちはーー!
毎日スクエアに姿を現し、この施設を本当に家にしようと考えているこーきです。笑
みなさんが訪れた時、しっかりこーきくんに巡り逢えていますか?
そして、ついにシリーズ化に手を出してしまったこーきくん。
最近まで気ままに観ててくださいとか言っていたのに、スタッフたくみにブログ閲覧ランキング負けっぱなしで悔しくこの手を、、、。
情けではないですよ♡
ワールドカップでもロンドンオリンピックでも活躍したなでしこジャパンを観て、
「サッカー楽しそう!」と思われた方はもちろん、
そう思わなかった女性も、多くの方に是非挑戦していただきたいのが、
サッカーのミニコート版である 【フットサル】!!
フットサルは、老若男女誰でも楽しめるスポーツです。
サッカーボールを蹴ったこともないという初心者でももちろんOK!
フットサルスクエア京都南の「女性向け フットサルスクール」は、とっても魅力的です。
ストレッチやウェイトトレーニングは退屈ですぐ飽きてしまう…、
ジョギングをしたいけど人の目が気になる…、
かと言って人通りの少ない時間帯に走るのは危ないし…、
そう思って運動が長続きしない女性も多いのではないでしょうか。
さらに、女性がいつまでもキレイでいるために欠かせないポイント、
それは新陳代謝をアップすること!
新陳代謝が低くなると、冷え性や肩こりが悪化したり、
肌の再生が阻害され肌が荒れてしまったり、女性の美しさの大敵です。
それを防ぐには、適度な運動とボディラインを崩さない程度の適度な筋力をつけることが必須です。
ウォーミングアップから体を温めていきますから、運動時間としては充分確保できます。
また、試合中はずっと走っている訳ではなく、緩急を付けてプレーしますし、みんなでゲームを楽しみながら動くことが出来ますから、無理なく続けることができます。
フットサルスクエア京都南の「女性向けフットサルクリニック」は、数人から最大15人迄の少人数スクールですから、参加している方々はとても仲良くなります。
同じスポーツで汗を流す中でできる友達っていいものです。はじめは皆さん、一人で参加されますが、何回か参加するうちに、きっとみんなで一緒に楽しんでいただけるはず。
是非、お気軽にお問い合わせくださいね。
アップからとても楽しいメニューだったり、基礎練習をしっかり教えてもらえる。
勉強にもなりました。
めっちゃ楽しかったです。いつもしないような基礎練習ができ、上手くなった気がしました。
また、教え方も丁寧で優しかったので良かったです。また参加します。
いっぱい汗をかく事ができダイエットになりました。
基本から教えてくれるので日々うまくなっていけそうです。
スポーツ観戦が好きな方はたくさんいると思いますが、スポーツは自分で楽しむのも絶対おすすめ。
自分でやってみると、スポーツ観戦で観るポイントも変わり、きっともっと楽しめるはず。
体を動かすことで本当に大きなストレス解消になりますから、体だけでなく、心もすっきりできるフットサル。
※レディースフットサルは水曜日の20時∼京都南コートにて開催しています。
※動きやすい服装と走りやすい靴だけでご参加いただけます!
※ユニフォームと靴はレンタル可ですので手ぶらで来ていただいてもOKです。
レディースクリニック
(水曜、20:00-21:00、@京都南コート、土日祝不定期開催有り)
https://coubic.com/fsk2036/363509
株式会社メゾネットは、みなさまのロハスで健康な暮らしを応援しています。
京都駅から電車と徒歩で約10分。じねんと市場の野菜をふんだんに使ったニューレトロレストラン。
京都の地元の新鮮野菜や生産者手作りの加工品、お惣菜などを取り扱う農産物直売所です。
京都駅から電車で10分。京都南ICから車で5分。都心の天然温泉露天風呂。
緑のコートで楽しむゲートボール。京都伏見力の湯に隣接。会員募集中!
フィットネスクラブを併設した天然温泉のスパリゾート。HAT神戸エリア。
京都市内の賃貸マンション、ビル・駐車場の運営管理を始め、温浴事業やスポーツ事業を展開。
京都市内の大晋メゾネシリーズは、設備充実の賃貸マンション。
Baluko Laundry Placeは、お客さまの毎日の「洗濯」という行為を楽しくすることを目的とした、新しいスタイルのランドリーです。